Category Archives: Buhay-Single Mom

Red Christmas Pillows

Magde-decorate ng “red something-something” ang sister ko sa bahay nya kasi nga Pasko na. Kaya eto, tinahian ko sya ng mga 16″ x 16″ red throw pillow covers na beri meri krismas ang arrive.

Xmas Pillows1

Siempre, hindi ‘to libre. Binenta ko sa kanya ng tig wan twini petot ang isa. Haha!

Xmas Pillows2

Pinabayaran ko kasi kinarir ko kaya ng slight ang pagtahi at imprinta ng mga ‘to. 😀

DIY Stencil

Tsaka para naman madagdagan ang kayamanan ko noh. Echos lang.

Bisyo Sa Umaga

Since July, ganitong oras na sa umaga bumabangon ang katawang lupa ko.

July, nang magsimula ako ng early morning brisk walking ko. Naka-set ang alarm ko @4:20. Mga 15 minutes lang ang usual preparation ko, then labas na ako ng bahay para sa one hour exercise.

O ha, ang aga ng gising ko. Howel, call it “dedikeyshun”. Sa umpisa lang naman medyo mahirap bumangon pero nakakasanayan din sa katagalan.

Take note, from Monday to Saturday ang morning walk ko. Sunday lang ang pahinga ko. Sunday lang ako pwedeng magpagulong-gulong sa bed at bumangon ng medyo late na.

Siempre tuwing morning walk ko, dala-dala ko ang selpon for my music at para sa Pedometer (an instrument for estimating the distance traveled on foot by recording the number of steps taken.)  apps ko.

Noong umpisa, yung at least maka-5,000 or more steps lang ako sa loob ng isang oras, kuntento na ako. Pero lately napansin ko na na sa loob ng parehong oras ay bumibilis na pala ang physical activity ko. Kanina lang, naka-9k+ steps ako.

Pedometer

Now ko lang na-realize talaga kung gaano talaga ka-importante ang gumalaw-galaw na pati yung steps mo ay hindi dapat bababa sa 5,000. By the way, doing morning walk exercise every single day can be just as beneficial as running.

Madilim pa talaga kung umaalis ako ng bahay.

After an hour of brisk walking, kadalasan hindi pa nagpapatay ng ilaw ang mga poste at hindi pa gaano maliwanag ang kalangitan pero pauwi na ako. Ganito tsura ng kalye na binabaybay ko (paakyat ang daan na ‘to) ng pabalik-balik araw-araw.

Road at dawn

At eto ako. Ganda ko. Ay! Blurred ba? Hihi!

GandaKo

Pawisan akong umuuwi lagi…at siempre I’m feeling good and energetic throughout my day.

Sa ngayon wala na akong balak na itigil pa ang bisyo kong ‘to. Tuloy-tuloy na ‘to hanggang sa paglaki ko o hanggang sa ma-deds. Chos!

Stay Hydrated

Eto ang drama ko lately para mas ganahan akong uminom ng maraming tubig araw-araw at para na rin masanay ang mahaba(?) kong dila sa kung ano-anong water infusion.

Kadalasan lemon, lime at cucumber lang ang infusion recipe na ginagawa ko kasi ‘to lang ang mga ingredients na madalas ay abelabol dito sa probinsya ko.

Lemon and Lime Infused Water

              Lemon and Lime Infused Water

Mga two weeks na rin akong nagsisipag sa paggawa neto at talagang pinupuno ko ang pantog ko sa pag-iinom. Kasehodang pabalik-balik ako sa banyo para jumingle. Kebs!

screenshot_276

screenshot_280
O di ba, STAY HYDRATED ang peg ng lola!